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Personnes

15 min

Préparation

15 min

Cuisson

30 min

Temps Total

Ingrédients

Garde manger Liste de courses
2 filets de poulet
Ajouter à mon garde-manger
1 oeuf
Ajouter à mon garde-manger
25 g de farine
Ajouter à mon garde-manger
50 g de corn flakes
Ajouter à mon garde-manger
huile d'olive
Ajouter à mon garde-manger
huile de friture
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de cumin
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de poivre de cayenne
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de poivre blanc
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de paprika
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de ail en poudre
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de sel
Ajouter à mon garde-manger

Préparation

  1. Coupez les escalopes en aiguillette
  2. Dans un saladier, mélangez les épices avec un peu d'huile d'olive
  3. Badigeonnez les morceaux de poulet avec cette marinade
  4. Laissez reposer au frais pendant 2h
  5. Écrasez grossièrement les corn flakes
  6. Préparez trois assiettes une pour la farine, une pour l’œuf battu et une pour les corn flakes
  7. Trempez chaque morceaux de poulet dans la farine, l’œuf puis dans les corn flakes
  8. Faites-les frire dans de l'huile chaude jusqu’à ce qu'ils soient dorés
  9. Égouttez-les sur du papier absorbant
  10. Servez accompagné de carottes rôties.

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